你会冲奶粉吗？

看似简单的小事，实则不少人做错了。

温州的一对父母，因为担心宝宝营养不足，特意把奶粉冲浓了一点，导致宝宝患上坏死性小肠结肠炎，切除近35cm的小肠！

新闻一出，记者就“你会冲泡奶粉吗”做了个小样本调查，结果显示：参与调查的父母中仅有两成完全清楚，近三成稀里糊涂，近五成完全依赖月嫂和爸妈。

而多加一勺奶粉这种事，很多人都做过。

01奶粉泡浓一点，真的更有营养吗？

“多加一勺，泡浓一点，更营养更抗饿！”——这绝对是大错特错！

宝宝特别是新生儿肠道，对渗透压耐受性非常有限。把奶粉冲调过浓，奶液渗透压包括浓度增高，会让宝宝的消化系统压力过大，既不容易消化，更会对宝宝肠道粘膜产生损伤，还会伤害肾脏，严重甚至可危及生命！

有人说了：冲泡奶粉不能多加奶，那我多加水总可以吧？

《美国儿科学会育儿百科》里提到，「6个月内吃母乳或配方奶的婴儿通常无需补充水和果汁」。对于6个月以下的宝宝来说，泡奶时多加水很可能会引起水中毒。并且也容易造成营养不良。

02奶粉究竟该怎么冲泡？

一句话：

「跟着奶粉罐上的冲泡说明走，准没错！」

不同奶粉品牌、甚至同一品牌不同阶段的奶粉，水和奶粉的冲调比例也有可能是不同的。

所以，如果给宝宝更换了奶粉品牌，或是准备喝高一阶段的奶粉。冲调前，一定要再认真阅读下说明书，千万不能由着惯性思维冲奶粉，这样做很有可能会让奶液太浓或太稀。

03冲泡奶粉，还需要注意点啥？

1、先放水先放奶粉？

先放水后放奶，反之，很容易过量。

2、用什么水冲奶粉？

纯净水或温开水都可以，但不建议使用矿泉水。

矿泉水大量矿物质物质，一是宝宝肾脏消化系统负担不起，二是矿物质含量多且复杂，加上配方粉自带的微量元素，可能会让宝宝摄入过多增加代谢负担。

3、用多少度的水冲泡？

WHO给出的建议是：婴儿奶粉的冲泡温度不低于70℃。这个建议的主要目的是杀灭配方奶中，很难被检测出的杀灭坂崎肠杆菌和沙门氏菌。

事实上，现在市面上买到的配方奶都是经过严格审查的，被上述细菌污染的概率比较低。一般我们按照奶粉外包装说明，用40℃-50℃的温水冲泡即可。

早产儿、抵抗力较差的宝宝或者是家长实在不放心，也可以用70℃作用的水冲泡。冲泡后记得轻轻摇匀，让奶液受热均匀，同时用手臂内侧试温，避免烫到宝宝。

4、冲好后如何使奶粉完全溶解于水？

冲好后不要上下左右一顿乱摇！剧烈摇晃奶瓶会让奶液产生大量气泡，宝宝喝奶时就会吸入过多的空气，从而导致胀气或吐奶。

正确做法是：以手腕为圆心，轻轻转动奶瓶或者双手夹紧奶瓶来回轻柔搓动，以不产生气泡为宜。如果产生气泡，静置至气泡消失后再给宝宝喝。

5、没喝完的奶可以放置后下次喝吗？

奶粉泡好是有“保质期”的！

宝宝没喝的话，建议常温保存不超过2小时，冷藏保存不超过24小时；

宝宝喝了一部分，建议常温保存不超过2小时，以防细菌滋生给宝宝健康带来风险。

不建议提前泡好一直放在暖奶器上。来不及等热水变温，可以凉白开兑沸水，或者买个恒温水壶。

最后，养娃不是做精密实验（求生欲满满！），但冲泡奶粉直接关系到宝宝口粮安全，也值得全家上心。

建议（疯狂暗示）将此文转发至朋友圈及“相亲相爱一家人”，发动全家学习起来！我宣布你家娃就是：